Den eigenen Weg finden
   

Vortrag: Ihr Weg zur persönlichen Work-Life-Balance am 28. Juni 2017      

Im Vortrag erfahren Sie, wie Sie zu Ihrer persönlichen Work-Life-Balance finden:

  • Biologische Abläufe im Körper bei Stress
  • Kraftziehende Energieräuber erkennen und Raum für kraftgebende Energiespender schaffen
  • Einzelne Schritte zu mehr Gelassenheit im Alltag
  • Entspannungsübung

In 5 Minuten pro Tag finden Sie zu mehr Gelassenheit und Freude.

Ort: IBZ, Amalienstraße 38, 80799 München
Uhrzeit: 19:30 bis 20:30 Uhr, danach Netzwerken
Veranstalter: BPW Club München

Kosten: für BPW-Mitglieder kostenlos, Gäste 20,00 Euro
Referentin: Verena Weihbrecht, Systemischer Coach und Balance-Sensor (BoHc®)
Anmeldung: clubabend@bpw-muenchen.de
Weitere Infos: 08021 208 48 61 oder mail@frauenkarrierecoaching.de

Vortrag: Gesunder Lebensstil beginnt im Kopf am 22. Mai 2017

Sie haben schon viel ausprobiert und möchten endlich

  • Gewicht verlieren
  • Rauchfrei leben
  • Gesünder essen
  • Einen aktiveren Lebensstil

Unbewusste Überzeugungen und Glaubenssätze hindern uns oft daran das zu tun, was unser Verstand längst eingesehen hat. Manchmal suchen wir auch unbewusst nach einem Gefühl - Geborgenheit, Beruhigung, Trost – und erfüllen es uns mit ungesundem oder übermäßigem Essen, Süßigkeiten oder Rauchen. Wenn wir unseren verborgenen Wünschen und Gewohnheiten auf den Grund gehen, können wir Abhängigkeiten aufgeben und uns mit gesunden, sinnvollen Dingen erfüllen.

Mit einer mentalen Unterstützung geht das leichter als Sie denken!

Ort: VHS Miesbach, Waitzinger Keller, Seminarraum 1, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach
Uhrzeit: 19:00 bis 20:30 Uhr
Kosten: 6,00 Euro
Anmeldung direkt bei der VHS. Infos unter 08021 208 48 61 oder mail@frauenkarrierecoaching.de


Vortrag: Förderung von introvertierten Kindern am 15. Mai 2017


Mein Kind ist still, zurückhaltend und vielleicht introvertiert: wie kann ich es auf seinem Weg unterstützen?

• Sie erfahren mehr über die besonderen Eigenschaften von introvertierte Menschen
• Sie lernen die Bedürfnisse von introvertierten Kindern kennen
• Sie erfahren, wie Sie Ihr Kind in Kontakt mit anderen Kindern, in der Schule und in der Freizeit fördern und
  unterstützen können
• Sie bekommen nützliche Anregungen, wie Sie mit Ihrem Kind ins Gespräch kommen, damit es Ihnen seine
  Gedanken, Gefühle und Wünsche mitteilt

Ort: VHS Miesbach, Waitzinger Keller, Seminarraum 1, Schlierseer Str. 16, 83714 Miesbach
Uhrzeit: 19:00 bis 20:30 Uhr
Kosten: 6,00 Euro
Anmeldung direkt bei der vhs Miesbach.  Uhrzeit: 19.00 bis 20.30 Uhr. Kosten: 6,00 Euro.


Workshop: Best Practice Sharing rund um Existenzgründung und Vermarktung
Tipps und Tricks von zwei selbständigen Marketing-Expertinnen
30. November .2016, München-Neuhausen

In diesem Workshop erfahren Sie, was Sie bei Ihrer Gründung beachten sollten und wie Sie optimal in die Selbständigkeit starten können. Die Referentinnen nehmen Sie mit auf eine Kurzreise in den Alltag ihrer Selbständigkeit und lassen Sie an Ihren Erfahrungen Teil haben. Lernen Sie mehr darüber, wie Sie sich und Ihre Dienstleistung optimal vermarkten:

  • Tipps und Tricks rund um die Existenzgründung: welche praktischen Erfahrungen haben die beiden Referentinnen in zehn Jahren Selbständigkeit gemacht?
  • Wie vermarkte ich mich und meine Dienstleistung?
  • Wie definiere ich meine Zielgruppe und wie spreche ich sie an?
  • Wie funktioniert Online Marketing und Social Media?
  • Wie finde ich die für mich passende Online-Marketing-Strategie? 

Datum: 30. November 14:00 bis 17:00 Uhr
Ort: kitchen2soul, Schlörstr. 4, 80634 München-Neuhausen (Nähe Rot-Kreuz-Platz)
Kostenbeitrag: 29,00 Euro
Referentinnen: Verena Weihbrecht und Inga Spreitzer



Stressmanagement-Workshop

Finden Sie Ihren eigenen Weg im Umgang mit Stress: im ersten Schritt erkennen Sie Ihre verschiedenen Stressoren und im zweiten Schritt was Ihnen Energie gibt: Ihre Wohlfühlfaktoren. Sie lernen verschiedene Entspanungsmethoden kennen und können die für Sie passenden auswählen. Sie bekommen hilfreiche Anregungen wie Sie mit einfachen Schritten zu Ihrer persönlichen Work-Life-Balance finden. Bringen Sie Beruf, Freizeit, Familie und Freunde in ein gutes Gleichgewicht.

Termine in München: bitte melden Sie sich bei Interesse per Mail.

Termine im Tegernseer Tal: bitte melden Sie sich bei Interesse per Mail.


Interkulturelle Kommunikation am 19. Januar 2016 München

Wenn Sie im beruflichen Alltag viel mit Kunden, Geschäftspartnern und Kollegen im Ausland zu tun haben, kennen Sie das: leicht entstehen kleine Mißverständnisse, nicht nur auf sprachlicher Ebene, E-Mails werden spät oder nicht beantwortet oder Termine werden nicht eingehalten. Oft liegt es an den kleinen Unterschieden in der Kommunikation, die in jeder Kultur andere Regeln und Gebräuche hat. Lernen Sie in diesem Workshop die Grundlagen der interkulturellen Kommunikation kennen und erhöhen Sie damit Ihren Geschäftserfolg.

Inhalte des Workshops:

Workshop Interkulturelle Kommunikation
Workshop_Interkulturelle_Kommunikation_Verena_Weihbrecht.pdf (54.87KB)
Workshop Interkulturelle Kommunikation
Workshop_Interkulturelle_Kommunikation_Verena_Weihbrecht.pdf (54.87KB)
  • Einführung: Kultur und kulturelle Missverständnisse
  • Selbst- und Fremdwahrnehmung
  • Beziehungs- und Vertrauensaufbau in anderen Kulturen
  • Kommunikationsverhalten und -strategien
  • Hierarchieverständnis, Macht- und Entscheidungsstrukturen
  • Erfahrungsaustausch und Fallbeispiele aus der Praxis


Anmeldung direkt bei der Kolping-Akademie München. Uhrzeit: 9.00 bis 16.00 Uhr. Kosten: 90,00 Euro.


Treffen Sie mich auf der herCareer Frauenkarrieremesse

Die Karrieremesse herCAREER ist die erste und einzige Messe Deutschlands, die alle Aspekte einer weiblichen und familiären Karriereplanung berücksichtigt.

13.-14.10.2016, MTC München

Karriere-MeetUp Halle 3, Tisch 2
Donnerstag, 13. Oktober, 09.30 bis 10.30 Uhr
Mein Vortrag: Passt eine selbständige Tätigkeit zu mir und meiner Persönlichkeit?

www.her-career.com/content/programm/programmuebersicht/index_ger.html

Berufliche Neuorientierung
VHS-Kurs Miesbach am 26.10. und 09.11.2016

Der alte Job passt nicht mehr, Ihr Wunsch nach einer beruflichen Veränderung ist groß. Sie überlegen, etwas ganz anderes zu machen, wissen aber noch nicht genau, in welche Richtung es gehen soll? Finden Sie den zu Ihren Fähigkeiten und Talenten geeigneten Beruf, der Sie wirklich erfüllt.

Dieser interaktive Workshop bietet Ihnen Begleitung und Unterstützung bei Ihrem Weg zur beruflichen Neuausrichtung. Mit Hilfe von praktischen Übungen beschäftigen Sie sich intensiv und systematisch mit der Bestandsaufnahme Ihrer Wünsche, Potenziale, Fähigkeiten und Ziele.

Inhalte

•    Rückblick & Standortbestimmung: was darf bleiben und was soll sich verändern?
•    Anhand von vergangenen Erfolgen eigene Stärken, Kompetenzen und Talente erkennen
•    Mit Hilfe eines methodischen Tests die eigenen Antreiber und Motivationsfaktoren herausfinden
•    Visualisierte Reise in die berufliche Zukunft

Anmeldung direkt bei der VHS Miesbach. Uhrzeit: 19.00 bis 21.00 Uhr. Kosten: 24,00 Euro.

Vortrag bei Guide München

Am Dienstag, den 12. April 2016 von 09.30 bis 11.30 Uhr halte ich im Rahmen des monatlichen Netzwerktreffens einen Vortrag zum Thema "Passt eine selbständige Tätigkeit zu mir und meiner Persönlichkeit?"
Veranstaltungsort ist der Gewerbehof Westend, Westendstraße 123. Guide München